Deporte Azul: Vóleibol, Taekwondo y una rutina de Burpee
14 de octubre de 2023
En nuestro último capítulo de nuestra primera temporada, estuvimos junto a Joaquín Isla, estudiante de Psicología y seleccionado de Vóleibol de la Universidad de Chile, con quien nos adentramos en los fundamentos principales para poder practicar este deporte. Además, Javiera López, estudiante de Nutrición y Dietética y seleccionada de Taekwondo de la Universidad de Chile, mod contó sobre su participación en los Juegos Panamericanos Santiago 2023. Finalmente, conversamos respecto a lo relevante que es realizar una evaluación física antes de comenzar a entrenar y todo respecto a las clases de prueba gratuitas de las Escuelas Deportivas de la Universidad de Chile junto a Carolina Garcés, periodista de la DDAF.
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